Je huid wordt de hele dag aan allerlei omstandigheden blootgesteld: in het verkeer aan schadelijke uitstootgassen, in de zomer aan een grote hoeveelheid Uv-straling, in de winter aan een lage luchtvochtigheid en ga zo maar door. Geen wonder dat veel mensen het niet eenvoudig vinden om hun huid goed te verzorgen. Heb je echter huidproblemen, dan kun je daar veel last van hebben. Ten eerste kan het pijnlijk zijn, ten tweede kan het je onzeker maken. Wil jij daarom je huid geven wat het nodig heeft, dan is een goede skin care routine belangrijk. Voor iedereen die het lastig vindt om diens huid te verzorgen, laten wij je graag zien wat een goede skin care routine is.
Geef je huid wat het nodig heeft
Een goede huidverzorgingsroutine bestaat uit verschillende stappen die je helpen om je huid gezond te houden en te verbeteren. Een belangrijke eerste stap is dat je je huid goed reinigt. Dagelijks wordt je huid namelijk aan veel vuil blootgesteld en dat kan zich in de huid gaan ophopen. Daardoor kan de huid niet meer goed ademen met alle gevolgen van dien. Zorg er daarom voor dat je altijd een goede cleanser in huis hebt. Met een goed middel om je huid te reinigen kun je ’s avonds voor het slapengaan je huid schoonmaken waarna het gedurende de nacht optimaal kan herstellen. Gebruik een tot twee keer per week een exfoliant om de dode huidcellen weg te nemen. Dit middel zorgt er tevens voor dat je huid verfijnd wordt waardoor je er nog beter uit zult zien.
Hoe pak je grotere problemen aan?
Wanneer je huid onzuiver is, kan het zijn dat je puistjes krijgt. Dat is vaak een teken dat je je huid grondiger moet reinigen. In dat geval is het ten eerste belangrijk dat je het puistje zelf aanpakt. Dat kun je doen met pimple patches. Dit zijn kleine doorzichtige stickers die je op de acne kunt plakken om de ontsteking ter plaatse te verminderen en om de huid te laten herstellen. De patches zijn meestal gemaakt van hydrocolloïde, een materiaal dat vocht absorbeert en huidirritatie vermindert. Maak je huid voor gebruik goed schoon en laat de sticker een paar uren tot een nacht zitten. Het is doorgaans nodig om je puistjes meerdere keren te behandelen met een patch.
Vermijd direct zonlicht
Een belangrijke tip wanneer het gaat over een skin care routine, is zonlicht vermijden. Uv-straling kan je huid aanzienlijk beschadigen, niet alleen op de korte termijn maar ook zeker op de lange termijn. Zorg er daarom voor dat je je niet op het heetst van de dag in de volle zon begeeft en smeer je altijd goed in. Je zult zien dat je huid dan veel langer goed blijft en dat je veel minder snel rimpels zult krijgen.
Geef een antwoord